2013年1月10日 星期四

呼吸?

呼吸也是一种哲学?听似容易,其实一点也不简单。

要做到时时刻刻在意着自己的呼吸。

无论任何情绪都应该是缓和的呼吸频率。哇靠(呼吸急促)

似乎level还不够。

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